Selbstverteidigungslehrgang

Liebe Judoka, liebe Kampfsportinteressierten,

wir veranstalten am Sonntag, 20. November, einen

Selbstverteidigungs-Lehrgang

in der Mehrzweckhalle Efringen-Kirchen.

Treffpunkt ist um 10 Uhr in der Halle (mit Judo-Anzug), das Lehrgangsende ist gegen 15.30 Uhr vorgesehen. Der Lehrgang ist in zwei Trainingseinheiten gegliedert: Eine am Vormittag eine zweite dann nachmittags. Dazwischen ist eine Mittagspause geplant, in der man sich eine Pizza bestellen kann (Geld nicht vergessen).
Mineralwasser stellt der Verein.

Als kompetenten Lehrgangsleiter konnten wir Gerhard Hanemann von der Jiu-Jitsu-Abteilung der TSG Ötlingen gewinnen.

Der Lehrgang steht allen Interessierten ab 15 Jahren offen. Wir hoffen, dass Ihr Euch dieses Angebot nicht entgehen lasst!

Mit sportlichem Gruß,
Euer JC Efringen-Kirchen

PS: Wir wären dankbar, wenn sich einige von Euch schon um 9.30 Uhr zum Aufbau in der Halle einfinden könnten!